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第1.2個是流行樂譜網~第3~5個是古典樂譜網(第一個現在改成要付費~其他都是免費的哦!提供給各位)

 

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我覺得教育很重要
尤其為人師表

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I  feel happy when I play  piano.

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輕晚餐策略1 學會活用低GI主食


低GI的輕晚餐法則,並不複雜,主要以活用搭配為主。你不需要勉強自己減低食量,刻意抑制食慾,只要將平常吃的高GI食材,換成低GI食材即可。譬如,將炒飯、炒麵、乾麵、炒米粉,換成外食很容易吃到、自己烹飪也不困難的冬粉。

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  • Feb 11 Thu 2010 17:11
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很多女性每天都會使用化妝水,往臉上拍打,做基礎保養,不過這樣的使用方式,真的正確嗎?

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  • Nov 16 Mon 2009 21:04
  • 溫柔



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【健康新知】越睡越累?這樣睡覺女人老得快


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清涼的碳酸飲料為夏天帶來清爽感,但你知道碳酸飲料裡藏了什麼致命危機,

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維生素D性能特殊,嚴格說來只能說是一種激素(荷爾蒙)的前身,因為它不是飲食必需,

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薇藍舍工作坊 訂單

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肯下工夫,誰都有過人之處!

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薇藍社工作坊 訂單

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做個生命的神射手

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Fw強暴犯的親口陳述

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